Een gemakkelijke manier om essentiële olie te gebruiken om de sfeer in een kamer aangenamer te maken, om stress en angst te reduceren of gewoon om op je hoofdkussen te sproeien net voor het slapen gaan, is het maken van een Kamer Parfum. Je kan het zelfs op je kleding gebruiken!
Wat heb je nodig?
Aanvullen met water. Dit kan met gedestilleerd water, maar gewoon kraantjeswater kan ook. Let er op dat je genoeg ruimte laat bovenaan de fles dat de sprayflacon er bij in kan.
Olie en water mixen niet… dus ofwel schud je heel hard met de fles voordat je deze gebruikt of je voegt er Solubol aan toe. Dit is te verkrijgen bij de natuurwinkel (Sjankara heeft dit in het gamma zitten). Per druppel essentiële olie voeg je 4 druppels Solubol toe. Dit is ook te gebruiken om de essentiële olie in je drinkwater beter te verdelen. J
Een andere manier om de olie beter te verdelen in het water is het toevoegen van 5 ml Vodka of plantaardige glycerine per 125 ml water.
De samenstelling van oliën die ik gekozen heb voor de herfst zijn:
Douglas fir (Pseudotsuga menziesii)
White fir ( Abies Alba)
Eucalyptus ( Eucalyptus radiata)
Cypress ( Cupressus sempervirens)
Lemon (Citrus Limon)
En frisse, opwekkende combinatie die goed is voor de luchtwegen. Meer richting de Feestdagen, kan je er kruidnagel en/of kaneel aan toevoegen.
De combinatie van een olie afkomstig van een den of spar, samen met pepermunt en rozemarijn is ook een heerlijk frisse combinatie!
Wat heb je nodig?
- 50 of 100 ml spray fles (metaal, glas of PET)
- Per 50 ml gebruik je in het totaal 33 druppels Essentiële olie
- Eventueel plantaardige glycerine, Vodka of Sobulol (2,5 ml per 50ml water)
Aanvullen met water. Dit kan met gedestilleerd water, maar gewoon kraantjeswater kan ook. Let er op dat je genoeg ruimte laat bovenaan de fles dat de sprayflacon er bij in kan.
Olie en water mixen niet… dus ofwel schud je heel hard met de fles voordat je deze gebruikt of je voegt er Solubol aan toe. Dit is te verkrijgen bij de natuurwinkel (Sjankara heeft dit in het gamma zitten). Per druppel essentiële olie voeg je 4 druppels Solubol toe. Dit is ook te gebruiken om de essentiële olie in je drinkwater beter te verdelen. J
Een andere manier om de olie beter te verdelen in het water is het toevoegen van 5 ml Vodka of plantaardige glycerine per 125 ml water.
De samenstelling van oliën die ik gekozen heb voor de herfst zijn:
Douglas fir (Pseudotsuga menziesii)
White fir ( Abies Alba)
Eucalyptus ( Eucalyptus radiata)
Cypress ( Cupressus sempervirens)
Lemon (Citrus Limon)
En frisse, opwekkende combinatie die goed is voor de luchtwegen. Meer richting de Feestdagen, kan je er kruidnagel en/of kaneel aan toevoegen.
De combinatie van een olie afkomstig van een den of spar, samen met pepermunt en rozemarijn is ook een heerlijk frisse combinatie!